Boisson isotonique : l’intérêt pour un sportif de la consommer !

Seulement 2 % de perte hydrique, et la performance sportive commence déjà à vaciller. Les chiffres sont têtus : au cœur de l’effort, le corps lâche eau, minéraux et glucides à un rythme qui dépasse largement celui des activités usuelles. …

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