Santé mentale et alimentation : les liens essentiels à connaître

Des études longitudinales démontrent que certaines carences nutritionnelles précèdent l’apparition de troubles psychiques. Pourtant, l’alimentation reste souvent négligée dans les protocoles de prise en charge en santé mentale.

Des experts soulignent que la consommation régulière d’aliments ultra-transformés pourrait favoriser l’anxiété …

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