Sommeil : pourquoi ma mère de 89 ans dort-elle autant ?

Onze heures. C’est parfois le temps que met un sommeil à s’étirer chez une personne de 89 ans. Mais ce marathon nocturne ne garantit rien : chez les seniors, allonger la nuit ne rime pas toujours avec repos réparateur. L’hypersomnolence, …

The post Sommeil : pourquoi ma mère de 89 ans dort-elle autant ? appeared first on Optimum Santé.

A découvrir également : Fœtus et sommeil : quels sont les moments où il dort ?