Sport et longévité : quel impact sur l’espérance de vie ?

Un chiffre peut bouleverser toutes nos certitudes : pratiquer une activité physique adaptée entraîne une baisse du risque de mortalité de 20 à 40 %, selon les grandes enquêtes menées depuis le siècle dernier. Pourtant, quand l’entraînement devient extrême, notamment …

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